Alto Adige News

Alla festa dei mulini di Terento, che si terrà il 3 agosto dalle ore 10.00 alle 17.00, tutte le famiglie avranno l`opportunità di assistere alla trasformazione del grano in farina! Osservate il processo di macinazione del grano e lasciateVi incantare dal fascino delle ruote dei mulini ad acqua che girano. Inoltre, cogliete l`occasione per degustare le deliziose specialitá tipiche contadine preparate secondo antiche ricette come il pane fatto in casa, canederli, Tirtlan, krapfen, strauben, succhi di frutta, frappè al latte e tanti altri golosi dolci. 

Il ricco programma della giornata prevede la preparazione del pane negli antichi forni a legna, giochi e tanto divertimento per tutti i bambini!

Mi raccomando non mancate alla festa dei mulini di Terento!

Lungo il Sentiero del vino a Cortaccia, nella Bassa Atesina, avrete la possibilità di vedere tutti i processi legati alla coltivazione della vite fino al prodotto finale con relativa degustazione. Durante l`escursione attraverso i vigneti gli amanti della natura potranno cose mai viste! Partendo dal centro di Cortaccia seguite l`indicazione Saltner Pratze, una piccola insegna di legno Vi condurrà all`inizio del sentiero didattico indicato con un gigante grappolo di uva in pietra. Il sentiero conduce per ca. 1,5 km attraverso un territorio chiuso coltivato a vigna. Qui potrete osservare tutte le specie di uve coltivate in zona. Tipico per l`Alto Adige il sistema a pergola, ma anche il più tradizionale sistema a spalliera.

Sará un`occasione unica per degustare gli ottimi vini della Bassa Atesina. Vi ricordiamo che per percorrere il sentiero didattico è necessario munirsi di scarponcini escursionistici.

A Castel Tirolo Vi aspetta un evento del tutto particolare ed affascinante. Dal 27 luglio al 9 agosto non perdete i Tornei Medievali! Un`occasione per fare un salto nel passato e rivivere la storia del Medioevo tra incontri di spade, combattimenti di cavalieri e dame in costume. Oltre ad osservare potrete essere i veri protagonisti, infatti tutti i visitatori avranno l´opportunitá di provare a svolgere diversi lavori artigianali come il fabbro, il calzolaio, il falegname, la sarta e la cuoca. Inoltre, non mancheranno momenti all`insegna dell`intrattenimento musicale e della gastronomia. Provate la deliziose pietanze preparate secondo le antiche ricette medievali accompagnate ad un buon bicchiere di vino locale!

Vi ricordiamo che potrete visitare le diverse mostre allestite all`interno del Castel Tirolo come Sulle orme di Albrecht Dürer in Italia, Tesori ritrovati, Arte dell`Ottocento nelle raccolte del Ferdinandeum ed una mostra personale di un noto artista locale.

Se Vi abbiamo incuriosito non Vi resta che venire ai Tornei Medievali di Castel Tirolo!

Rendete la Vostra vacanza in Alto Adige ancora più speciale! A Valdaora in Val Pusteria Vi aspetta uno straordinario evento culinario: La festa del vino e dei krapfen! Il 28 e 29 luglio a partire dalle ore 19.00 presso il Parco di Valdaora di Mezzo le cantine altoatesine presenteranno i loro vini pregiati e le contadine locali prepareranno deliziosi krapfen! Cogliete l`occasione per degustare i veri sapori altoatesini in una cornice davvero suggestiva. LasciateVi travolgere dall`atmosfera di festa tra canti e balli popolari in compagnia della Vostra famiglia e dei Vostri amici!

Mi raccomando non perdete il gustoso appuntamento!

Se amate fare escursioni in montagna è importante che sappiate riconoscere i cartelli e i segnali che potete incontrare lungo i percorsi altoatesini. Che siate da soli o in compagnia di un`esperta guida alpina è necessario sapersi muovere tra sentieri, che all`apparenza risultano essere tutti uguali o simili.Tutti gli itinerari escursionistici dell`Alto Adige sono marcati con una segnaletica uniforme e contrassegnati con un numero ed un simbolo tematico. Impariamo a conoscerli:

- Le tabelle segnavia, collocate in tutti i punti di partenza degli itinerari, presso tutte le mete ravvicinate e anche presso tutte le ramificazioni degli itinerari, indicano in modo chiaro il sentiero da prendere e contengono informazioni su mete ravvicinate e mete d?itinerario, il numero del sentiero, la durata dell?itinerario nonché il nome del proprietario della tabella segnavia.
- La segnaletica intermedia Vi permetterá di orientarVi tra le singole tabelle segnavia. L?elemento principale di questa segnaletica intermedia è costituito da segnavia. Le strisce orizzontali rosso-bianco-rosse con l?indicazione del numero sul bianco e le strisce orizzontali rosso-bianche servono a confermare il percorso del Vostro itinerario. Oltre ai segnavia ci sono anche le frecce direzionali. Questi indicatori direzionali vengono usati quando non è possibile fissare tabelle segnavia o dove queste non sono necessarie.
- Le tabelle supplementari Vi danno ulteriori informazioni come indicazioni sul luogo di posa, istruzioni aggiuntive o descrizioni del sentiero.
- I tabelloni di orientamento dettagliati, presso punti di partenza centrali, indicano la rete sentieristica della regione attraverso una cartina.

Inoltre, Vi ricordiamo alcune regole fondamentali da seguire quando si fanno escursioni in montagna: Prepate accuratamente le escursioni, provvedete ad un equipaggiamento adeguato e completo, non intraprendete da soli un’escursione, informate qualcuno sul percorso e la meta scelta, osservate costantemente lo sviluppo del tempo ed atteneteVi al principio “nel dubbio tornare indietro”.

Villabassa, in Alta Pusteria, dispone di uno splendido impianto Kneipp situato nel Kurpark, che dopo una lunga passeggiata è il metodo ideale per rilassarsi e recuperare le energie. La terapia dell`acqua risveglia e stimola i sensi, che a loro volta mettono in moto il sistema nervoso del subconscio e le funzioni del corpo. Il percorso Kneipp consiste in varie vasche per le singole terapie: getti alle braccia, alle ginocchia, alla faccia e camminare nell`acqua. Anche i bambini potranno divertirsi, grazie alla presenza di un parco giochi, del parco avventura e di un`area giochi sull`acqua!

Ecco a voi le informazioni base riguardanti le tecniche Kneipp:
 
- Il bagno alle braccia: Immergete entrambi gli avambracci nell`acqua fino a metà della parte superiore del braccio. Rimanere così, finchè non subentra una reazione (formicolio, lieve arrossamento della pelle). Non asciugare, togliere l`acqua con le mani e muoversi per riscaldarsi. Il bagno freddo alle braccia è molto rinfrescante e stimola la circolazione, con effetto calmante nei soggetti che soffrono di tachicardia.
- Il bagno facciale: immergere il viso nella vasca, possibilmente lasciando aperti gli occhi, dopo alcuni secondi alzate il viso ed eliminate l`acqua con le mani. Il bagno facciale risulta molto rinfrescante e porta ad una buona irrorazione sanguigna della pelle: bagno di bellezza.
- Camminare nell`acqua: È indispensabile avere piedi e gambe caldi alla partenza, inoltre sarebbe meglio effettuare gli esercizi lontano dai pasti. Camminare in avanti alzando le gambe fuori dall`acqua in modo alternato: passo della cicogna. La durata dell`esercizio dipende dalle reazioni: appena si avverte una forte sensazione di freddo e formicolio l`esercizio deve essere terminato. Dopo aver camminato nell`acqua, non asciugateVi, bensì eliminate l?acqua con lievi movimenti e cercate con cura di riscaldarVi in breve tempo. È un metodo molto buono per temprare il corpo ed è molto rinfrescante.

Visto il successo della scorsa estate, anche quest`anno si ripeteranno i corsi introduttivi dei metodi Kneipp.

Tifosi ed appassionati di calcio attenzione! Tra pochi giorni i Campioni d`Italia 2008, accompagnati dal nuovo mister Josè Morinho, arriveranno in ritiro a Riscone in Val Pusteria! Il ritiro inizierà precisamente il 18 luglio e terminerà il 27. Durante questa settimana potrete ammirare i Vostri beniamini allenarsi sui campi sportivi di Riscone: Tutti i giorni dalle ore 10.00 alle 12.00 e dalle 17.00 alle 19.00. Vi ricordiamo inoltre che sono previsti due incontri amichevoli presso il Parco Sportivo di Riscone:

- Il 24 luglio alle ore 18.00 Inter - Al Hilal (squadra degli Emirati Arabi)
- Il 27 luglio alle ore 18.00 Inter - AS Bari

Non mancheranno momenti di divertimento ed intrattenimento per i più piccoli presso l`Inter Campus Village, dove avranno la possibilitá di conoscere i loro calciatori preferiti e farsi fare tanti autografi! Cogliete l`occasione per fare una vacanza in Alto Adige e vedere di persona i campioni dell`Inter!

Se desiderate trascorrere le Vostre vacanze all`insegna dell`avventura e del divertimento abbiamo un consiglio per Voi! A San Vigilio di Marebbe in Val Badia Vi aspetta una novità tutta da vivere: Adreneline X-Treme Adventures! Si tratta di un`attrazione particolare che Vi farà vivere forti emozioni circondati dalle imponenti Dolomiti! Si chiama Zip-line: Agganciati ad un cavo a 100 metri di altezza potrete scorrere con velocità verso valle. È il percorso più esteso d`Europa, l`ideale per chi ama provare forti sensazioni immerso in paesaggi naturali da sogno. Vi ricordiamo che ognuno di Voi può provare a lanciarsi lungo la corda: Ragazze, ragazzi e famiglie; il tutto avverrá in estrema sicurezza sotto la visione di esperti istruttori.

Se Vi abbiamo incuriosito e non vedete l`ora di provare questa speciale attrazione non Vi resta che venire a San Vigilio di Marebbe in Val Badia e prenotare la Vostra discesa. Buon divertimento!

Durante gli scorsi anni numerosi personaggi del mondo della politica e dello spettacolo hanno scelto l`Alto Adige come meta delle loro vacanze, sapendo di trovare quiete e la possibilità di rilassarsi e di riprendersi dallo stress e dal rumore quotidiano delle grandi città. E quest`estate - chi verrà in Alto Adige in cerca di un po`di privacy? Tanti politici amano la nostra regione, la quiete ed i paesaggi straordinari della nostra zona, come per esempio l`ex Presidente del Consiglio Romano Prodi, il quale sta pensando di trascorrere un fine settimana all`insegna  dell`escursionismo in Alto Adige, Angela Merkel ha scelto la località di Sesto in Val Fiscalina e l`ex Presidente della Repubblica Francesco Cossiga è atteso a Dobbiaco in Alta Val Pusteria.

Tenete bene aperti i Vostri occhi quando girerete per i negozi altoatesini o farete un`escursione tra le nostre straordinarie montagne - non si sa mai chi si può incontrare!

Evento culinario da non perdere! Dal 12 luglio al 3 agosto a Vipiteno si terrà la decima edizione delle giornate dello yogurt. L`inaugurazione avrà luogo sabato 12 luglio alle ore 11.00 in Piazza Città. Vi aspetta una ricca degustazione di particolari piatti e ricette a base di yogurt creati per l`occasione da hotel e ristoranti locali. Il programma prevede momenti d`intrattenimento, escursioni guidate alla scoperta della natura e della vita sui masi, deliziosa a romantica “cena sotto le stelle” e presentazione dei prodotti delle latterie di Vipiteno, Bolzano e Merano.

A fare da cornice alla manifestazione quest`anno, dal 19 luglio al 3 agosto, si terranno le giornate internazionali degli strumenti a fiato durante le quali bande e complessi musicali provenienti da diversi paesi europei saranno ospiti di Vipiteno e delle vallate circostanti.

Mi raccomando non mancate alle giornate dello yogurt di Vipiteno!